今晚吃肉了吗红烧肉

今晚啊，我还没吃呢，你呢？红烧肉啊，我超想吃来着，但今天没时间做，你吃了没？

没吃，别吃太多红烧肉，容易胖。
这就是坑，别信减肥食谱上的“多吃肉”，别这么干。
红烧肉热量高，别信“吃肉能减肥”的鬼话。
实操提醒：晚餐选择低脂、高纤维食物。