什么茶刮油最快最好

普洱茶。2008年，某研究显示，普洱茶比绿茶刮油效果更好。

这个我以前试过，2017年那会儿我在深圳，公司有个小姑娘说绿茶刮油效果最好。我就买了一堆碧螺春，每天一杯，结果那段时间工作特别忙，茶喝得倒是挺多，但效果嘛，不明显，可能是因为我工作太忙，吃得多运动少吧。不过嘛，喝绿茶确实挺提神的，提神之后工作也更有劲了。
然后有一天，一个同事说，普洱茶其实也不错，我就试着喝了一段时间，那口感嘛，有点重，但喝了之后肚子确实不那么容易饿了。具体刮油效果嘛，我不敢说绝对，但我觉得多少有点用。
对了，我还试过菊花茶，那东西清热解毒挺不错的，不过刮油嘛，我个人感觉一般。这块儿我没碰过其他特别针对性的茶，不敢乱讲。
总之啊，茶嘛，还是得根据自己的口味和身体情况来选，不要盲目跟风。像我这样，就是喜欢什么茶喝什么，顺其自然啦。😄