精选推荐怎么关闭

上周有个客人问我，怎么关闭精选推荐。这事儿我还真遇到过。我自己踩过的坑是，有时候手机上那些推荐真的挺烦人的，尤其是那种自动推送的。我告诉他，关闭精选推荐的方法因手机品牌和系统版本而异，不过大致流程差不多。
比如，以苹果手机为例，你可以这样操作：
1. 打开“设置”应用。 2. 滑动找到并点击“隐私”。 3. 在“隐私”页面中，找到并点击“广告”。 4. 在“广告”页面中，找到并开启“限制广告跟踪”。 5. 然后再回到“设置”首页，找到“精选推荐”。 6. 关闭“精选推荐”。
如果是安卓手机，步骤可能略有不同，但基本思路是一样的，就是在设置中找到相关的隐私或广告选项。
不过，要注意的是，关闭这些推荐可能会影响你的一些个性化体验，比如某些应用可能不会根据你的喜好推荐内容了。反正你看着办吧，我还在想这个问题呢。

这个精选推荐关闭的事，我之前遇到过。记得是在2023年，我在北京用某视频APP的时候，有个客人问我怎么关闭那个推荐。我当时就试试看，点进去那个推荐页面，然后找到设置，里面有个“关闭精选推荐”的选项，就把它勾选了。反正你看着办，我是在那个APP上这么操作的，别的地方可能就不一样了。我还在想这个问题，要是你用别的APP，可能得看看那个APP的具体设置。

记得有一次，我在一个咖啡厅里等朋友，随手点开了手机上的某个购物APP，想看看有没有什么好东西。那段时间，我发现自己总是被“精选推荐”里的商品吸引，不知不觉就买了不少。那次，我特意记了一下，一个月下来，光“精选推荐”里推荐的商品就花了我两千多。
后来，我就想，是不是能关掉这个“精选推荐”功能呢？于是，我仔细研究了一番，发现其实很简单。首先，进入设置，然后找到隐私或账号部分，再进入个性化推荐。在那里，我发现了一个“关闭精选推荐”的选项，一按，就关掉了。
等等，我还突然想到，这个小小的动作，让我意识到，生活中很多看似无足轻重的小习惯，其实都在悄悄影响我们的消费习惯。比如，那个月我如果每天只花五块钱在“精选推荐”上，就能省下六百多。所以，下次看到类似的“精选推荐”，我会多问自己一句：“真的需要吗？”