记录每个app每天使用时间的app

记录每个app每天使用时间的app，其实很简单。先说最重要的，这类工具一般分为两种：一种是自动记录，另一种是手动记录。
自动记录的app，比如去年我们跑的那个项目，它能自动追踪你的设备使用情况，大概3000量级的应用中，这种类型占比最高。它不需要你手动操作，只要打开它，就能后台记录你每天使用各个app的时间。
另外一点，还有个细节挺关键的，那就是手动记录。这种模式需要用户自己打开app，记录下每次使用app的时间和时长。我一开始也以为这种手动记录的方式不够智能，但后来发现，对于有意识地控制自己使用时间的用户来说，这种模式反而更有效。
等等，还有个事，那就是这些app在提供数据的同时，也会给出一些分析。比如，它们可能会告诉你每天在某个app上花费的时间最多，或者哪些app是你使用频率最高的。说实话挺坑的，因为有时候这个数据会让你意识到自己花在某个app上的时间远超预期。
我觉得值得试试这些app，尤其是对于那些想要更了解自己使用手机习惯的人来说。不过，在使用这类工具时，也要注意保护个人隐私，因为它们可能会收集到你的敏感信息。

2023年，北京，我试了20多个时间管理app，最后选了“番茄todo”。每天记录，准确到秒。