黑眼圈很重是身体哪里有毛病

那天，我在咖啡馆碰见老张，他刚从医院出来，脸色蜡黄，眼圈深得像两个黑洞。他告诉我，他最近晚上总是失眠，睡眠质量下降，连着几天都顶着黑眼圈上班。我问他是不是工作太累了，他苦笑：“唉，不是工作，是身体给我颜色看。”我突然想到，是不是最近没怎么运动？他摇摇头：“我每天都走一万步呢。”那难道是消化不好？他又说：“肠胃没问题，每天按时吃饭。”我一时语塞，等等，还有个事，我听说熬夜会影响内分泌。他瞪大了眼睛：“对啊，我最近经常加班到深夜，没休息好。”
黑眼圈重，可能是身体在向你发出信号，提示你需要注意休息、调整作息了。时间长了，真的会出问题的。